91c7dd4f

Дневной архив: 11.10.2019

Лечение десен народными средствами

лечение десен Возьмите на заметку!

Отвары и настойки.
Отвар шалфея и отвар коры дуба. Шалфей лекарственный, а также кора дуба обладают вяжущими, кровоостанавливающими и антисептическими свойствами. Способ приготовления отвара шалфея: на одну столовую ложку измельченных листьев шалфея взять 200 граммов кипятка, залить листья кипятком и настаивать в течение тридцати минут. Остудить до комнатной температуры и полоскать рот 3-4 раза в день. Отвар успешно применяется при стоматите, гингивите и других заболеваниях десен. 
Способ приготовления отвара коры дуба: взять одну столовую ложку тщательно измельченной коры дуба, залить кипятком в объеме 200 граммов, кипятить смесь в течение 7 минут. Затем полученный отвар процедить, остудить, после чего использовать для полоскания рта 2 раза в день. Также можно использовать для полоскания полости рта отвары листьев грецкого ореха, зверобоя, кровохлебки, лапчатки прямостоящей, змеевика, алтея, аира обыкновенного, календулы или ромашки. Все названные лекарственные растения имеют выраженные бактерицидные и антисептические свойства, помогают уменьшить болезненность десен и их воспаление.
Соки лекарственных растений.
Для лечения воспаления десен народными средствами можно использовать сок алоэ или каланхоэ. Соки этих растений втирают в десны легкими круговыми движениями. Хороший противовоспалительный эффект можно получить и просто пережевывая листья алоэ или каланхоэ несколько раз в день по 5-10 минут. Также полезен при заболеваниях десен сок щавеля. Он несколько обезболивает десны и обеззараживает полость рта.
Мед.
Мед издавна используется в народной медицине для лечения и уменьшения воспалений десен. Его следует смешать с поваренной или морской солью (на 20 граммов меда берется 5 граммов соли) и втирать в десны.
Эфирные масла.
Для массажа десен можно использовать различные эфирные масла. Массаж десен способствует улучшению кровообращения, уменьшает воспалительные процессы, ускоряет регенерацию тканей, окружающих зубы. Однако перед применением эфирных масел следует проконсультироваться с врачом-стоматологом, поскольку они нередко вызывают аллергические реакции. 
Традиционно для массажа десен в народной медицине при пародонтозе и других заболеваниях десен используются пихтовое, оливковое, персиковое и облепиховое масла. Воспаленную десну следует осторожно массировать в течение 3-5 минут. Также с помощью эфирных масел можно делать аппликации на десны. Аппликации масел, как правило, также имеют выраженное противовоспалительное действие.
Бытовые средства от воспаления десен.
При различных заболеваниях десен (гингивитах, пародонтитах) можно обрабатывать десны раствором перекиси водорода, имеющей дезинфицирующие свойства. Одну чайную ложку перекиси водорода смешать с кипяченой водой (150 граммов). После обработки десен перекисью водорода, с помощью ватной палочки на десны можно нанести раствор настойки прополиса. Повторять процедуру 2 раза в течение дня. 
Для полоскания полости рта можно использовать чистую теплую воду. Желательно полоскать рот чистой водой после каждого приема пищи. Следует помнить, что лечение десен самостоятельно народными средствами является крайней временной мерой. Обратиться к стоматологу следует как можно быстрее, поскольку заболевания десен зачастую провоцируют развитие тяжелых осложнений.
Источник: http://econet.ua/

Канны: Звезды отдыхают на пляже

отдых Центр светской жизни переместился на Лазурное побережье.

Во время Каннского кинофестиваля многие знаменитости собрались на юге Франции. В перерыве между премьерами, красными дорожками и пресс-конференциями звезды успевают отдыхать и наслаждаться отличной погодой. На местных пляжах были замечены Сиенна Миллер, Ума Турман, Антонио Бандерас, Шарлиз Терон, Шон Пенн и многие другие.
Многие звезды прибыли в Канны со своими детьми. Так, например, Сиенна Миллер все свободное время проводит с двухлетней дочерью Марлоу. Актриса умудряется совмещать работу в жюри кинофестиваля с материнскими обязанностями.
Шарлиз Терон также прилетела во Францию с приемным сыном Джексоном. Возлюбленный актрисы Шон Пенн также сопровождает ее в этом путешествии.
Источник: http://kinoafisha.ua/

3 ошибки, из-за которых мы толстеем

еда Конечно, на самом деле причин появления лишнего веса очень много, но сегодня мы поговорим о самых распространенных ошибках при приготовлении пищи.

Одно из исследований показало, что женщины, которые проводят много времени на кухне, готовя пищу, чаще имеют избыточный вес.
Это не значит, что стоит отказываться от домашней пищи, и питаться купленными готовыми продуктами, или же ходить в столовые, кафе и рестораны. Наоборот, домашняя пища полезнее, кроме того, риск отравлений гораздо меньше.
Но нужно помнить о том, что очень часто приготовление пищи дома способствует появлению лишних килограммов, хотя этого можно избежать без труда.
Итак, какие же три главные ошибки, которые приводят к лишнему весу:
Проба блюда
Когда диетологи понаблюдали с помощью видеокамеры за процессом приготовления пищи, они были шокированы тем, сколько люди съедают во время «пробы». Эта цифра гораздо выше, чем кажется. В среднем это приносит ежедневно дополнительно 400 килокалорий. Поэтому пробуйте лишь маленькие порции, а если вы голодны — держите про запас овощи, чтобы перекусить.
Слишком много углеводов, слишком мало свежих овощей
Еще одна характерная ошибка — много углеводов (макароны, хлеб, картофель и т.д.), и недостаточное количество низкокалорийных овощей. Что делать? Замените овощами те продукты, которые содержат много калорий, измените пропорции в пользу низкокалорийных продуктов.
Слишком много сахара
Кондитерские изделия — это, конечно, вкусно, но очень и очень калорийно. Когда вы готовите сладкие блюда, выпечку, торты, пирожные, — это отразится на вашей талии. Выход — постарайтесь отказаться от таких блюд в пользу менее калорийных фруктов, а в самих блюдах уменьшите количество сахара, сливочного масла и других высококалорийных компонентов.
Источник: http://healthyliving.com.ua/