raven000
В чем польза холодного душа
Все знают, что холодный душ, как и другие закаливающие процедуры, полезны для здоровья. Но что именно происходит в нашем теле в процессе закаливания? Оказывается, его польза заключается в стимулировании выработки глутатиона — одного из самых сильных антиоксидантов организма. Фактически, многие из потребляемых нами искусственных антиоксидантов помогают в производстве глутатиона. Обычно мы принимаем глутатион в таблетках, но в этом виде он усваивается не в полной мере. Поэтому и дозу рассчитать сложно. Российские ученые подошли к этому вопросу с практической стороны. Они замерили уровень этого вещества у “моржей”. И выяснили, что сразуЧитать далее
Пять крупнейших банков мира заплатят штраф $5,7 млрд
Пять крупнейших банков мира оштрафованы на 5,7 млрд долларов за монопольный сговор и манипуляции на валютном рынке Четыре банк — UBS — признает себя виновным в манипулировании банковскими учетными ставками. Наибольший штраф $2,4 млрд заплатит банк Barclays, который в ноябре прошлого года не согласился сотрудничать с расследованиями британских, американских и швейцарских регуляторов. Банк Barclays также увольняет с работы восьмерых своих работников, которые были причастны к нарушениям. По словам генерального прокурора США Лоретты Линч, начиная с 2007-го и на протяжении пяти лет торговцы валютой использовали частные электронные чаты для манипулирования обменнымиЧитать далее
Украина имеет шанс на безвизовый режим уже в этом году
Евросоюз заявил о своей готовности предоставить Украине и Грузии безвизовый режим. Это произойдет при условии позитивной оценки в отчете Еврокомиссии в конце 2015-го года. Об этом речь идет в совместном заявлении по результата саммита «Восточного партнерства» вгороде Рига. Согласно сообщению, ЕС приветствует прогресс, достигнутый Украиной и Грузией в реализации планов действий по либерализации визового режима. В итоговых отчетах Еврокомиссии речь идет о достигнутом прогрессе. В декларации также отмечается, что участники саммита ждут завершения Украиной и Грузией внедрения второго этапа планов по либерализации визового режима, а также отчета ЕК о проделаннойЧитать далее
Как найти мужчину мечты? Лучшие советы из книг
На полках в книжных магазинах полно исследований о том, как найти идеального мужа. Насколько действенны эти советы? Мы проанализировали три бестселлера и поискали в них приемы, которые действительно работают. ПЛАН «4 КАВАЛЕРА» СИНДИ ЛУ Девиз: «Встречайся с несколькими одновременно» Главный совет бестселлера «План 4 кавалера. Идеальный мужчина: найти, выбрать, женить», написанного голливудской актрисой Синди Лу в соавторстве с Амандой Байнс, — встречаться сразу с несколькими мужчинами. Точнее — с четырьмя одновременно. Зачем? По мнению авторов, так ты получаешь максимум шансов встретить «правильного мужчину», притом в сжатые сроки. В книге оченьЧитать далее
Джонатан Айв стал директором
Старший вице-президент Apple по дизайну Джонатан Айв получил новое назначение. О своем назначении Айв рассказал в интервью Стивену Фраю для издания The Telegraph. Информация подтверждается внутренним меморандумом компании, опубликованным технологическим блогом 9to5Mac. В этом документе глава Apple Тим Кук говорит, что новая работа Айва будет касаться дизайна не только устройств, но и розничных магазинов компании, а также ее новой штаб-квартиры и даже офисной мебели. «В этой новой роли он полностью сфокусируется на внутренних дизайнерских проектах, новых идеях и новых инициативах», — отмечается в меморандуме. Кук называет Айва одним из самыхЧитать далее
Вечерний обзор рынка наличной валюты Киева на 21/05
К концу дня валютный рынок стабилизировался Максимальный курс покупки USD составил 23.50 (0.00) Дельта Банк 10:00 EUR составил 27.50 (0.00) Дельта Банк 10:00 RUB составил 0.430 (0.000) Альфа-Банк (044) 499-56-71 Минимальный курс продажи USD составил 20.99 (0.00) Банк Михайловский 10:39 EUR составил 23.80 (0.00) КомИнвестБанк 10:39 RUB составил 0.418 (0.000) Международный Инвестиционный Банк (044) 495-81-40 Средние курсы USD составил 20.83 (0.00) / 22.55 (0.00) EUR составил 22.91 (0.00) / 25.19 (0.00) RUB составил 0.395 (0.000) / 0.452 (0.000)
Какой украинский вуз самый прозрачный в своей деятельности
Первое место заняла «Львовская Политехника». Среди 96 анализируемых вузов лишь 15 пересекли отметку в 50 балов (из 100 возможных) в оценке прозрачности Среди всех университетов страны в ежегодном рейтинге прозрачности национальных вузов Украины первое место занял Национальный университет «Львовская Политехника». Данные предоставлены Аналитическим центром CEDOS. Как отмечают в центре, университет имеет развитый каталог курсов, на сайте можно найти информационный пакет ЕКТС и его перевод на английский язык. Второе место занял Харьковский национальный университет имени Каразина. Вуз получил максимум баллов за подробную и четкую стратегию развития и достиг результатов выше среднегоЧитать далее
Рубан рассказал как «сдает» пленных СБУ после обмена
Владимир Рубан, занимавшийся освобождением пленных в 2014 году, признал свою роль в том, что украинские пленные не хотят возвращаться домой: «Военнопленные не желают возвращаться на территорию Украины, поскольку опасаются уголовных обвинений в измене или в помощи террористам и сепаратистам. Игнорируя необходимость закрытия уголовных дел перед проведением обмена, Рубан призывает к проведению обменов фактически без надлежащей подготовки. Один из волонтеров-патриотов Олег Котенко уже заявлял в интервью «Новой газете», о том, что в действиях Рубана присутствует финансовый интерес. Также Рубан высказал претензии к Виктору Медведчуку, который выступает за выполнение всех пунктов МинскихЧитать далее
В Святогорске проходит встреча мэров городов Донбасса
16-18 мая в Святогорске проходит встреча представителей органов местного самоуправления городов Донецкой области. Встреча проходит без журналистов и носит секретный характер, повестка дня не разглашается, сообщают Новости Донбасса. По информации издания, участие во встрече принимают как представители подконтрольных Украине территорий, так и временно оккупированных: городской голова Горловки Евгений Клеп, мэр Артемовска Алексей Рева, мэр Святогорска Александр Дзюба. Также в Святогорск из Киева прибыли и некоторые депутаты Верховной Рады. Сообщается, что вчера на встрече присутствовал и экс-председатель Донецкой областной государственной администрации Сергей Тарута. Городской голова Донецка Александр Лукьянченко, который также участвовал воЧитать далее
Анастасия Приходько беременна
Украинская певица беременна вторым ребенком. Украинская певица Анастасия Приходько беременна вторым ребенком. Об этом сообщают украинские СМИ, ссылаясь на то, что девушка в последнее время стала скрывать свою фигуру под бесформенной одеждой. Также Анастасия Приходько в последнее время значительно меньше появляется перед прессой и делает какие-то громкие заявления, как это было раньше. По всей видимости, певица бережет свое здоровье. Как удалось узнать журналистам издания «Вести», девушка сейчас находится на втором триместре беременности и приблизительная дата родов назначена на начало августа. Сама же певица и ее пресс-служба комментировать данную новость неЧитать далее