Архив автора: raven000

Возле Попасной подорвались военные на броневике

броневик Разведгруппа подорвалась на фугасе, в результате чего предположительно шесть человек погибли.

В Луганской области дозорное авто военных подорвалось на фугасе, в результате чего шесть человек погибли, а еще шесть ранены, сообщает ТСН.

Как сообщается, около 13.00 в районе населенного пункта Золотое и Катериновка (недалеко от Попасной, Луганская область) начался бой.
«Было замечено движение на переднем крае на одном из опорников. Выдвинулась разведгруппа туда, чтобы выяснить. Накрыли минами и все», — рассказал боец танкового батальона «Кабул».
Позже за ранеными отправилась группа на разведывательно-дозорной машине, но по дороге военные подорвались на фугасе.
Так, по последним данным, во время инцидентов погибли шестеро солдат, еще шестеро были ранены.
Как сообщалось, 17 мая в районе Попасной на фугасе подорвался военный автомобиль. В результате взрыва погибли двое военных и двое волонтеров.

Как не сорваться с диеты на выходных

подруги Целую неделю на диете, стараетесь, ничего себе не позволяете, держитесь.

Но тут грядут выходные  — 48 часов отдыха, но в то же время и сильнейшего соблазна. Как не сорваться, и не испортить сложный процесс похудения?
Ведь начнете есть как обычно и получите эффект — шаг вперед и два шага назад. Это может привести к тому, что вы просто перестанете худеть. «Такая нестабильность может приостановить ваш метаболизм и вам будет еще тяжелее скинуть лишние килограммы», — говорит Джоан Личтен, автор книги «Диета без проблем». Для того чтобы избежать перееданий, тренируйте силу воли и следуйте нашим советам. Тогда в понедельник вы без труда вернетесь к вашей стабильной диете.
Пятница: счастливое время после работы
Вы хотите хорошо отдохнуть, но чем больше вы употребляете алкоголя, тем больше вам хочется есть. Алкоголь вызывает чувство голода, потому что понижет уровень сахара в крови. Кроме этого раскрепостившись, вы будете есть все что угодно.
Делайте индивидуальный заказ
Кувшин «Маргариты» на всех – прекрасная идея для вечера с друзьями, но не забывайте, что калории хитрее вас. Вы просто не обратите внимание на количество выпитого. В то время как заказав один коктейль, вы будете точно знать сколько вы выпили и сколько в напитке было калорий.
Не заказывайте ваш самый любимый напиток
Вам обязательно захочется повторить, после того как выпьете ваш любимый коктейль. Чтобы избежать повторного заказа, возьмите что-нибудь, что вы сможете растянуть на целый вечер. Например, закажите пиво, вместо вашего обожаемого вина.
Прячьте закуски
Если вас, как магнитом, тянет к тарелке с солёным арахисом, накройте ёё салфеткой. Даже если вы стащите парочку орешков, вы съедите на 40 процентов меньше.
Пятница: обед с подружками
Исследования показали, что если женщины собираются вместе за обедом, то они едят практически одинаковую еду.
• Найдите человека на диете. Вы съедите меньше, если вы в компании с теми, кто мало ест.
• Будьте лидером. Заказывайте первой.
Суббота: занимаясь домашней работой
Если вы дома, то день менее структурированный, а кухня под рукой. Когда нам скучно или грустно – мы едим, когда мы хотим потянуть время – мы снова открываем холодильник в поисках чего-нибудь вкусненького.
Готовьте тут —  ешьте там. Положите бутерброд на тарелку и унесите в другую комнату. Так, вы не съедите еще один бутерброд просто по инерции.  
Если вы добавите немного здоровых жиров в ваш любимый бутерброд, вы быстрее утолите чувство голода. Вы не равнодушны к выпечке? Съешьте ложку хумуса или арахисового масла.
Мини-приемы пищи.  «Кусочничать» — не продуктивно: вы съедаете больше калорий, чем думаете и при этом не утоляете голод. Лучше предложите вашему желудку более здоровую пищу, например, половину бутерброда с курицей, на хлебе из цельного зерна и пару морковок.
Суббота: вечеринка у друзей
Когда вы в гостях, отказываться от угощений невежливо. Очень часто хозяева обижаются, если вы не хотите попробовать их лучшее блюдо.
Не пропускайте обед в ожидании большого ужина. Обычно это заканчивается перееданием, особенно, если стол прогибается от количества вкусностей. Поэтому перед тем, как идти в гости пообедайте и обязательно перекусите ближе к вечеру, тогда вы почувствуете, что вам будет легче устоять перед вкусными «канапешками».
Отдавайте предпочтение салатам. Если главное блюдо что-то очень калорийное, например, 15 килограммовая лазанья, то на столе всегда должен быть салат. Наполните свою тарелку именно им.
Суббота: вечерний просмотр фильма
Если вы пропустили ваше обычное время для засыпания, то вам обязательно захочется есть. Вашему телу будет срочно необходим энергетический заряд. Да здравствуют  полуночные перекуски!
Если вам очень хочется чипсов, банан их не заменит. Но морковь, горошек или огурец могут по-настоящему удовлетворить необходимость «похрустеть». Или приготовьте попкорн в микроволновке. Три чашки обойдутся вам меньше чем в 100 калорий.
При просмотре шоу, которое особенно поглощает ваше внимание, вы будете есть на 44 процента больше. Если вы не обращаете внимания на вкус и запах еды, то сенсорный центр сытости в вашем мозге не срабатывает, и вы продолжаете есть. Поэтому смотрите свои любимые сериалы на DVD.
Воскресенье: большой завтрак выходного дня
На протяжении неделизавтрак обычно быстрый, здоровый, не больше  300 калорий. Но завтрак выходного дня от него сильно отличается.
Чтобы уровень сахара в крови не падал, ешьте утром медленно усваиваемые продукты, например, обезжиренный фруктовый йогурт с орешками.
Делитесь вкусностями. Если ваша семья всю неделю мечтала о шоколадном пироге, не отказывайтесь. Купите пирог для всех, а для себя приготовьте что-нибудь особенное, например, омлет с овощами и сыром.  
Не засиживайтесь. Частично, причиной того, что вы много едите в окружении группы людей, может быть ваше долгое пребывание за столом. Когда вы закончите еду, убирайте тарелку. И больше не заказывайте кофе, потому что вы снова начнете что-нибудь жевать.
Воскресные ночные переживания
Вот и прошли выходные. У вас все еще осталась невыполненная работа по дому, ненаписанные письма. Обычно во время диеты вы чувствуете себя как выжатый лимон. Вы можете думать, что в этот момент вам можно все, и завтра вы начнете новый день. Но это не так.
Приготовьте себе яблоко с корицей в микроволновке. Выпейте какао без сахара или чашку чая.
Для того чтобы справиться с соблазном, съешьте небольшой кусочек черного шоколада.
Ложитесь спать пораньше. Люди часто едят не потому, что голодны, а потому что чувствуют усталость. В этом случае поможет не торт, а отдых. И лучше всего закончить все дела в понедельник утром, ведь утро вечера мудренее. 
Источник: http://feelgood.ua/

Продюсер ALYOSHA обвинил в разврате Лободу и Бадоеву

Вадим Лисица Вадим Лисица скандально высказался по поводу нового клипа Светланы Лободы.

Некоторое время ранее украинская певица Светлана Лобода презентовала видео на песню «Пора домой». Это видео вызвало широкий резонанс у общественности. Многие осудили певицу за то, что оно слишком развратно, а кто-то наоборот увидел в нем нечто новое и оригинальное.
Свое мнение, касаемо нового клипа Светланы Лободы высказал и продюсер украинской певицы ALYOSHA. Вадим Лисица назвал клип развратным и очень удивился, что в нем принимают участие Жанна Бадоева и Регина Тодоренко.
Продюсер ALYOSHA обвинил в разврате Лободу и Бадоеву
Вадим Лисица:
Как удивительно разнятся наши современные течения в ШБ культуре… С. Лобода с клипом » Пора Домой» показала ее же потолок в развитии? Пропагандируется недвусмысленное «Пора Домой» с таксистом, стриптизером, пускание ленточек и другая дефекация на камеру. Удивительно, что это преподносят гражданам как очередной шедевр Алана Бадоева и компании его бывшей жены. Что это за хрень друзья??? Совсем с ума посходили??? Регина! Ты что там делаешь??? Разочарован…. Чувства юмора там тоже нет. Хотел найти, так нет его там… Еще раз убедился, что нам всем срочно пора вспомнить о настоящих ценностях! О любви, о детках и семье. И почаще говорить об этом с людьми! Возможно, тогда следующее поколение не станет войной идти на брата. Всем МИРА!)

Источник: http://glamurchik.tochka.net/

РФ ввела систему онлайн наблюдения за группами в соцсетях

соцсеть Первая система онлайн-мониторинга и оперативного предупреждения несогласованных акций и митингов в России начала работу 18 мая.

Система начала работу с наблюдения за одной из экстремистских групп в одной из соцсетей. О какой именно социальной сети идет речь, не уточняется. Создатели утверждают, что сервис будет мониторить только целевые группы и страницы пользователей, собранные в единую базу волонтерами и отфильтрованные социологами и политологами.

Пользователями сервиса могут стать ученые, исследователи, госслужащие и работники правоохранительных органов. Они смогут узнавать о подготовке несанкционированных митингов задолго до того, как информация появится в СМИ.

С помощью системы будут мониторить три вида групп. Это политически ориентированные сообщества, группы социального протеста и местные дискуссионные площадки, которые объединяют пользователей по географическому принципу — например, страница «Западное Бирюлево» или группа «ЧП Великий Новгород».

Особое внимание будет уделяться количеству лайков и репостов в группах экстремистской направленности. В сентябре планируют запуск блока программы по мониторингу сети микроблогов Twitter.

Кроме того, на базе системы будет создано мобильное приложение, которое будет извещать пользователей с помощью SMS об акциях. Эта функция поможет желающим избежать столкновения с радикально настроенными группами.

Монтелла: Нам важно взять сегодняшнюю игру под контроль

Винченцо,Монтелла Наставник Фиорентины — о матче с Севильей

Главный тренер «Фиорентины» Винченцо Монтелла поделился ожиданиями от матча с «Севильей» в рамках полуфинала Лиги Европы. Напомним, что «фиалки» уступили в первой встрече 0:3.

— Не могу припомнить, чтобы моя команда побеждала по сумме двух встреч после поражения со счетом 0:3. Смотрел ответный поединок «Баварии» с «Барселоной» и могу сказать, что немцы выглядели очень достойно. Они до конца верили в успех. В таких ситуациях очень важно не терять надежды, и у нас она есть. Просто нужно забивать голы и не пропускать. Конечно, пригодится и удача, но самое главное — сохранить ворота на замке.

«Севилья» доказала, что является высококлассной командой, но вы сами видели — мы не слабее. Гол может случиться в любой момент и изменить сценарий любой игры. Я не очень люблю оценивать шансы в процентах. Давайте скажем, что у нас есть крошечный шанс, но им надо попытаться воспользоваться. Наверное, наши шансы на выход в финал — 10-15%, но необходимо отдать борьбе все силы.

Очень важно взять игру под контроль. Я не считаю, что нам обязательно нужно забивать в дебюте, чтобы надеяться на выход в финал. Конечно, мечтать можно о многом — что мы откроем счет в самом начале, что они останутся вдесятером, что мы забьем еще сразу после перерыва. Но на деле нужно просто сохранять оптимизм и веру в себя. Почему бы нам не выиграть со счетом 5:0?

Посмотрим, как будет чувствовать себя вечером Мохамед Салах. У него небольшой ушиб, но мы верим, что он будет здоров на 100%. Мотивации нам не занимать, мы очень хотим отыграться за поражение в Испании и выйти в финал. Не забывайте, что победа в Лиге Европы выведет в Лигу чемпионов УЕФА. Если хочешь войти в историю, надо верить в себя. Всем нам нужно верить, ведь возможно абсолютно все. Я действительно так считаю, учитывая силу моей команды.

На «Чилдрен кинофесте» победил музыкальный фильм о мечте

музыкальный фильм Роберты Дюрран В этом году фестиваль кино для детей и подростков пошел в 14 городах Украины.

На 2-м международном фестивале кино для детей и подростков «Чилдрен кинофест», который завершился 7 июня, по результатам зрительского голосования гран-при получил музыкальный фильм Роберты Дюрран «Феликс». 
Кинолента рассказывает историю южноафриканского мальчика, который мечтал стать саксофонистом. 
«В этом году «Чилдрен кинофест» пошел в 14 городах Украины, интерес публики к фестивалю был крайне велик: нам удалось сделать показы бесплатными, что позволило значительно расширить аудиторию фестиваля. Зрители смотрели кино и голосовали за своих фаворитов с огромным удовольствием: все участники конкурса получили высокие баллы. А раз юные киноманы довольны, фестиваль удался на славу», — отметил программный директор «Чилдрен кинофеста» Илья Дядык. 
На церемонии закрытия в сопровождении живой музыки была показана программа «Шоу Жоржа Мельеса», составленная из картин пионера кинематографа: фильмы украинской публике представила правнучка Жоржа Мельеса.
Источник: http://zn.ua/

«Динамо» активизировалось на трансферном рынке

Динамо Киев,дк, Экс-полузащитник донецкого «Металлурга» Николай Морозюк, который накануне по обоюдному согласию сторон расторг контракт с клубом, подписал контракт с киевским «Динамо».

Экс-полузащитник донецкого «Металлурга» Николай Морозюк, который накануне по обоюдному согласию сторон расторг контракт с клубом, подписал контракт с киевским «Динамо».

Соглашение с 27-летним хавбеком рассчитано на три года. Футболист присоединится к команде на первом летнем сборе. Таким образом, за последние дни Морозюк стал третьим новичком «Динамо», сообщает «Динамо Киев от Шурика».

Ранее, напомним, контракты с чемпионом Украины подписали Жуниор Мораес и Радослав Петрович.

У Одесской области на днях появится новый губернатор

Одесса Вопрос назначения нового главы Одесской облгосадминистрации решится в ближайшие дни.

Вопрос назначения нового главы Одесской облгосадминистрации решится в ближайшие дни. Об этом сегодня, 15 мая, корреспонденту Репортера сообщил политический эксперт Геннадий Чижов, ссылаясь на свои источники.

«По моим данным, на эту должность назначат Виталия Ковальчука, первого заместителя главы Администрации Президента Украины. Он очень хороший управленец, сможет решить многие хозяйственные вопросы и по-настоящему управлять областью. Думаю, он устроит местные элиты. Кроме того, он сможет поспособствовать проведению административно-территориальной реформы, которая однозначно назрела», — считает Г. Чижов.

Напомним, Виталий Ковальчук — заместитель председателя партии Виталия Кличко «УДАР». В прошлом году прошел в парламент по спискам Блок Петра Порошенко.

За последнюю неделю вопрос об отставке нынешнего губернатора Одесской области Игоря Палицы вновь обострился, а Координационный совет одесского Евромайдана даже написал обращение к Президенту с требованием уволить И. Палицу. Активисты обвиняют губернатора в том, что он «проявил халатность и некомпетентность, допустил раскачивание ситуации в Одессе и поставил под угрозу мир и стабильность на юге Украины».

Напомним, И. Палица назначен на должность 6 мая 2014 года.

Сами Хедира стал игроком Ювентуса

Сами Хедира Немецкий хавбек нашел новую команду

Туринский «Ювентус» объявил о подписании контракта с полузащитником Сами Хедирой.

Хавбек будет выступать за «Старую синьору» на протяжении четырех ближайших лет. Последним клубом игрока был мадридский «Реал», который немец покинул на правах свободного агента.

В завершившемся сезоне Хедира принял участие только в 11 матчах «Реала» в чемпионате Испании, лишь трижды выйдя на поле с первых минут.

Новый хетчбэк Renault Kwid не будет привязан к Dacia

Renault Kwid Новый хетчбэк Renault Kwid будет выпускаться исключительно под французской маркой, без привязки к румынскому бренду Dacia.

Новый хетчбэк Renault Kwid будет выпускаться исключительно под французской маркой, без привязки к румынскому бренду Dacia. В Европе новинка получит дополнительное оборудование и станет ощутимо дороже индийской версии. Об этом заявил глава альянса Renault-Nissan Карлос Гон.

Глава альянса развеял слухи о возможном появлении сверхбюджетной Dacia Kwid в качестве европейской локализации одноименного индийского хетчбэка. В интервью индийскому изданию Indian Autos Blog он уточнил, что новинка будет продаваться во всем мире исключительно с «ромбом» французской марки на решётке радиатора. На первых порах «Квид» будет продаваться исключительно в Индии, где велась разработка модели, а на других развивающихся рынках автомобиль появится в случае заинтересованности покупателей.
Renault Kwid

Представители «Рено» также отметили, что модельная платформа CMF-A, созданная специально под компактные бюджетники, отвечает всем современным стандартам безопасности и легко адаптируется под требования разных рынков. Например, в Индии новый хетч в базовой комплектации обойдётся без ABS, а в Европе из-за более жёстких стандартов, вдобавок к антиблокировочной системе машину придётся оснащать ESP и другими системами. О цене таких дополнений французы не говорят, впрочем, ждать индийских $4 700 за начальную версию уже не приходится, даже несмотря на то, что сборка «старосветской» модификации будет налажена в Румынии или Марокко.

Новый хетчбэк Renault Kwid оснащён 0.8-литровым бензиновым мотором. Габаритная длина автомобиля составляет 3.68 м, ширина – 1.58 м, а клиренс равен 180 мм. В Индии стоимость автомобиля будет варьироваться в пределах $4 700 — $6 275 в зависимости от комплектации.