91c7dd4f

МЕДИЦИНА

Дневной обзор рынка наличной валюты Киева на 25/05

валюта Первая половина дня не принесла существенных изменений

Максимальный курс покупки

USD составил 23.50 (0.00) Дельта Банк 10:00

EUR составил 27.50 (0.00) Дельта Банк 10:00

RUB составил 0.430 (+0.010) БАНК 3/4 (044) 364-98-13

 

Минимальный курс продажи

USD составил 20.99 (0.00) Банк Михайловский 10:39

EUR составил 23.25 (0.00) Банк Михайловский 10:39

RUB составил 0.420 (0.000) Укргазпромбанк (044) 553-54-04

 

Средние курсы

USD составил 20.87 (+0.01) / 22.50 (-0.01)

EUR составил 22.81 (-0.08) / 24.95 (-0.09)

RUB составил 0.393 (0.000) / 0.449 (-0.002)

Боевики ДНР хотят судить Пушилина за измену

Пушилин Боевики из так называемой «Донецкой народной республики» начали собирать подписи за привлечение к ответственности бывшего «вице-спикера парламента республики» Дениса Пушилина.

Они возмущены тем, что их «сдали». Как сообщают донецкие журналисты, политолог Роман Манекин, который является  сторонником » псевдореспублики», инициировал сбор подписей под требованием привлечь к ответственности Пушилина за его «предательские заявления». Он уже распространил в социальной сети обращение к «прокурору ДНР» с соответствующим предложением.

В нем содержится возмущение сторонников «ДНР» заявлением Пушилина о готовности возвращения Донецка в состав Украины. По мнению Манекина, Пушилин подписал и отправил проект поправок в Конституцию Украины от имени «ДНР», что противоречит его должностным полномочиям. По его словам, в этот проект предусматривает изменение конституционного строя «республики» путем превращения ее в «отдельный регион Донецкой области с особым статусом». В связи с чем, он предлагает такие действия Пушилина расценить как призывы к осуществлению действий, направленных на нарушение территориальной целостности «республики». Напомним, 11 мая так называемый «вице-спикер народной рады ДНР» Денис Пушилин заявил, что самопровозглашенная «Донецкая народная республика» согласна на самую широкую автономию без ущерба ее интересам в составе Украины.

Саудовская Аравия отказывается от нефти

Саудовская Аравия Саудовская Аравия планирует стать «мировой державой в солнечной и ветряной энергетике»

Саудовская Аравия, крупнейший в мире экспортер нефти, может уже в 2040 году отказаться от использования горючих полезных ископаемых, заявил саудовский министр нефти Али аль-Наими на конференции по вопросам изменения климата в Париже.

Также королевство планирует стать «мировой державой в солнечной и ветряной энергетике» и может в будущем начать экспортировать электроэнергию вместо нефти.

«Мы в Саудовской Аравии признаем, что в конце концов горючие полезные ископаемые нам не понадобятся. Я не знаю, когда это произойдет — в 2040, 2050 или позже», — пояснил аль-Наими.

В то же время аль-Наими признал на конференции, пока еще рано призывать к отказу от использования многих видов полезных ископаемых ради того, чтобы не допустить изменения климата. Более 1 млрд людей по всему миру по-прежнему не имеют доступа к электроэнергии, поэтому спрос на полезные ископаемые еще много лет будет высоким.

Саудовская Аравия — крупнейший потребитель нефти на Ближнем Востоке. Более 25% добываемой ею сырой нефти (более 10 млн баррелей в день) используется на внутреннем рынке. Причем в 2012 году специалисты Citigroup прогнозировали, что при сохранении прежних темпов роста спроса на нефть Саудовская Аравия до 2030 может и вовсе стать ее чистым импортером.

8 распространенных ошибок во время тренировок

тренировка Эти распространенные ошибки часто приводят к неприятным последствиям для организма и опасным травмам.

1. Излишняя самостоятельность 
Многие новички часто берутся не за те упражнения, которые им действительно нужны, либо делают их неправильно. А все потому, что боятся спросить о помощи, повышая риск травм или неэффективных тренировок. Чтобы избежать этого, запишись в зал, и обратись, наконец, к тренеру.
2. Ты тренируешься без отдыха
Заниматься шесть раз в неделю может быть и выглядит очень здоровой затеей, но эффективность упражнений от этого страдает. Мышцам надо давать время на восстановление. Если тело переутомлено, ты вряд ли увидишь какие-то результаты. Три-пять коротких, но интенсивных тренировок в неделю будет для тебя вполне достаточно. 
3. Маленький вес 
Большинство думают, что лучше взять легкие гантели, но позаниматься с ними подольше. Используя более тяжелый вес на 8-12 повторений, ты сжигаешь жир и выстраиваешь мышцы гораздо продуктивнее. 
4. Советы некомпетентных людей 
Самый ошибочный способ узнавать что-то новое об упражнениях — разговаривать о них с родственниками и знакомыми. Такие «полезные» советы часто приносят вред.
5. Неправильное питание 
А вот это самая распространенная ошибка при тренировках. Не бывает подтянутой фигуры без баланса цельнозерновых культур, овощей, протеинов и фруктов. 
6. Однообразие тренировок
Тело очень быстро привыкает к физической нагрузке и движениям. И стоит ему привыкнуть к не меняющейся последовательности упражнений, как результаты тренировки спадают на нет. Периодически вноси изменения в свою тренировку. 
7. Быстрый темп 
Слишком быстрый темп на тренировке неэффективен и может привести к травмам. Не спеши.
8. Отсутствие разминки и заминки 
Пренебрегая растяжкой хотя бы в несколько минут, ты добровольно обеспечиваешь себе боль в спине, шее, плечах и другие травмы.
Источник: http://www.cosmo.com.ua/

The Witcher 3: Wild Hunt: Обновление 1.04 + еще 2 DLC

The Witcher 3: Wild Hunt Компания CD Projekt RED объявила о выходе обновления 1.04 для PC-версии ролевого экшена The Witcher 3: Wild Hunt.

Патч улучшает работу технологии Nvidia HairWorks и привнесет ряд других весьма приятных улучшений, включая стабильность и оптимизацию (разрешение 720p отныне работает корректно). Также была решены проблемы диалоговой системы, из-за которой некоторые разговоры могли зацикливаться. Добавлена возможность переназначать все клавиши. Еще одна очень важная деталь — улучшение предметов, входящих в комплекты, больше не уничтожает слоты для рун на указанных вещах.

На это неделе версии для Xbox One и PlayStation 4 получат только обновление до версии 1.03.

Обратите внимание, что совсем скоро будут доступны еще два бесплатных DLC из запланированного комплекта. Если в первые дни стало доступно «Комплект темерских доспехов» и «Набор стрижек для волос и бороды», то на очереди игроков ждут «Заказ: пропавшие горняки» (дополнительное задание) и «Альтернативный образ Йеннифэр».

Боевики продолжают стягивать технику и живую силу к Макеевке

ДНР,ЛНР, На протяжении прошедших выходных наиболее активное перемещение автотранспорта боевиков было зафиксировано между Луганском и Алчевском, Перевальском.

Об этом сообщил в понедельник, 25 мая, на своей странице в Facebook координатор группы «Информационное сопротивление» Дмитрий Тымчук. По его данным, также между Шахтёрском и Харцызском активно перемещается как автотранспорт, так и бронетехника (включая танки), особенно со стороны Иловайска.

Аналитики обратили внимание на колонну из четырех Камазов и 1-го БТР-80 между Иловайском и Харцызском в сторону Макеевки. Отмечалась усиленная вооруженная охрана, грузовики тентованные. Данная колонна перевозила военнослужащих ВС РФ, зафиксировано наличие средств радиосвязи у каждого военнослужащего.

Также были отмечены три 122-мм орудия Д-30 в сопровождении 1 БТР-80 и 1 БРДМ на марше между Антрацитом и Красным Лучом. Колонна направлялась в Горловку через Дебальцево и Углегорск. В районе Горловки продолжается усиление группы боевиков, сосредоточенной напротив трассы на Артёмовск (прибыло 4 БТР-80, ранее зафиксированных в районе н.п.Ясиноватая, со стороны Енакиево переброшено 4 танка).

В Петровском и Кировском районах Донецка также продолжается накопление боевой техники и живой силы. В район южнее Старомихайловки прибыла бронегруппа – 8 танков в сопровождении 3-х ББМ, 2-х БМП-2 и 1 БТР-70, за ней прибыло 4 грузовика с материально-техническими ресурсами.

В Петровском районе Донецка зафиксировано появление «блуждающей батареи» (по уточнённым данным — 4 орудия Д-30). Также в данный район прибыло до 10 единиц автотранспорта (от джипов до бусов) с российскими наемниками.

Зафиксирована активная перегруппировка бронетехники боевиков, ранее переброшенной в район Первомайска, Ирмино и Брянки. Часть бронетехники перебрасывается по направлению к Бахмутской трассы (в район Донецкого и Желобка). В районе Фрунзе зафиксировано перемещение 3-х танков Т-72БА на марше в сторону Бахмутской трассы.

Унаи Эмери: Днепр стал настоящим открытием этой Лиги Европы

Эмери Главный тренер «Севильи» Унай Эмери дал оценку этому сезону, рассказал о значении Лиги Европы УЕФА и поделился мыслями о «Днепре».

Об этом сезоне: Мы даже не задумывались, как далеко можем пройти. Не строили далекоидущих планов. Мы никогда не считали себя фаворитами, не оценивали себя выше остальных. Знали, что это путешествие будет очень долгим. Хотим наслаждаться каждым моментом и постараемся получить удовольствие от того, что осталось — от последнего матча, от финала. Это будет нечто.

Прогресса мы добились благодаря нашему отношению к Лиге Европы. Все это не просто так. Мы хотим, чтобы турнир давал болельщикам те же эмоции, что и нам. Благодаря этому турниру и тяжелой работе наш клуб стал более значимым, прибавил в престиже. Мы заняли место в истории и получили признание всей Европы.

О «Севилье» в сравнении с командой прошлого года: Сложно найти команды, которые остались бы теми же после перемен. У нас перемен было немного, но все они сыграли важную роль, особенно кадровые перестановки. От нас ушли [Иван] Ракитич, Альберто Морено и [Федерико] Фасио. Что осталось прежним в плане того, как мы выражаем свои идеи болельщикам, так это наш боевой настрой. На пути к финалу мы победили несколько команд, превосходивших нас по игре и по составу.

О возможной рекордной четвертой побде: Не стоит отрицать того, что у нас есть шанс переписать историю. Конечно же, мы благодарны судьбе за эту возможность. Хотим добиться чего-то значимого. Вместе с этой командой, вместе с «Севильей». Это не должно оказывать на нас давление, которое может помешать выполнить план на игру с «Днепром». Скорее, эта возможность послужит нам дополнительной мотивацией, как мечта, которую мы можем осуществить.

Унаи Эмери: Днепр стал настоящим открытием этой Лиги Европы

О «Днепре»: «Днепр» стал настоящим открытием этой Лиги Европы. Эта команда выбила ряд топовых, гораздо более именитых клубов. Украинцы победили «Олимпиакос», «Аякс», «Брюгге» и «Наполи», который считался фаворитом турнира после победы над «Вольфсбургом». Это значит, днепропетровцы заслуживают места в финале. И раз уж «Днепру» удалось одолеть столь серьезные команды, он может выиграть и у «Севильи». Мы отнесемся к сопернику с уважением. Будем скромны, не будем считать себя фаворитами. Команда будет биться. Мы будем требовательны к себе.

О Лиге Европы: Лига Европы добилась значительного прогресса. Уровень Кубка УЕФА был ниже. Этот рост был достигнут благодаря УЕФА. Как и в случае с Лигой чемпионов, здесь немало команд, которые ассоциируют себя именно с этим турниром. Тот факт, что победитель теперь напрямую попадает в Лигу чемпионов, дал очередной толчок развитию турнира. Повысилась его важность в глазах участников.

О тренерской работе в еврокубках: Это мой седьмой подряд сезон в еврокубках, следующий будет восьмым. Я стараюсь делать так, чтобы полученный опыт не пропал даром. Будь то Лига чемпионов, с которой я столкнулся трижды, или Лига Европы, где я был представлен пять раз, участие в еврокубках помогает зарабатывать положение, вес, признание и уважение.

ВИДЕО: Альтернативный клип для Евровидения от РФ

град В Интернете появился альтернативный клип участницы Евровидения-2015 от России Полины Гагариной на песню A Million Voices с кадрами войны на Донбассе.

В Интернете появился альтернативный клип участницы Евровидения-2015 от России Полины Гагариной на песню «A Million Voices» с кадрами войны на Донбассе.

В видео вставлены, в частности, моменты бомбежки Мариуполя, обстрела маршрутки в Волновахе, руины Донецкого аэропорта, издевательства над украинскими пленными и многое другое, сообщает НБН.

Народ Украины все больше недоволен действиями Порошенко

Порошенко Работа правительства не нравится народу еще больше, показывают результаты исследования.

Работа правительства не нравится народу еще больше, показывают результаты исследования.

Индекс оценки действий властей находится на уровне ниже среднего — ближе к неудовлетворительной оценке, а с начала 2015 года он практически стабилизировался на достаточно низком уровне. Об этом говорят последние результаты исследования TNS On-line TRACK.

31% респондентов оценивают действия властей по стабилизации ситуации в стране как абсолютно неудовлетворительные, еще 28% считают, что власть преимущественно не выполняет своих обязанностей, 37% респондентов считает, что власть что-то делает, но не в полном объеме и не своевременно и только 1% опрошенных уверены, что власть полностью выполняет возложенные на нее функции.

Народ Украины все больше недоволен действиями Порошенко

Украинцев устраивает Порошенко, но не правительство

Порошенко 68% опрошенных украинцев оценивают работу правительства неудовлетворительно. Об этом свидетельствуют данные исследования, проведенного компанией TNS.

68% опрошенных украинцев оценивают работу правительства неудовлетворительно. Об этом свидетельствуют данные исследования, проведенного компанией TNS.

Согласно данным опроса, лишь 8% украинцев сказали, что правительство работает удовлетворительно. «Скорее всего, такое резкое падение оценки действий правительства связано с рядом принятых непопулярных законов, связанных с тарифной политикой государства, а также с рядом неприятных жизненно-необходимых для страны законов по реформированию государства», — отмечают в компании, сообщает «Интерфакс-Украина».

Что касается оценки работы президента, то согласно данным опроса, 51% украинцев совершенно или скорее не удовлетворены деятельностью главы государства. Доля тех, кто частично или полностью удовлетворен, равна 17%.

В целом 31% респондентов оценивают действия властей по стабилизации ситуации в стране как абсолютно неудовлетворительные, еще 28% считают, что власть преимущественно не выполняет своих обязанностей, 37% респондентов считают, что власть что-то делает, но не в полном объеме и несвоевременно. Еще 1% уверены, что власть полностью выполняет возложенные на нее функции.

Исследование проводилось с 17 по 27 апреля текущего года методом онлайн-опроса. География исследования — вся Украина, городское население от 18 до 55 лет. Выборка — 1000 человек.